Mission Retrouve Ton Cap
Accompagner votre enfant vers de bonnes habitudes de vie
MRTC est un programme proposé par l’Assurance Maladie pour accompagner précocement les enfants de 3 à 12 ans en surpoids, présentant une obésité non complexe ou certains signes indiquant un risque de développer un surpoids.
L’objectif n’est pas de mettre l’enfant au régime, mais de l’aider, avec sa famille, à adopter progressivement des habitudes favorables à sa santé : mieux manger, bouger davantage, améliorer son rythme de vie et prendre soin de son bien-être.
À qui s’adresse le programme ?
Mission Retrouve Ton Cap peut être proposé aux enfants de 3 à 12 ans révolus :
-
présentant un surpoids ou une obésité non compliquée ;
-
présentant une évolution de leur courbe de corpulence pouvant annoncer un risque de surpoids ;
-
présentant notamment un rebond d’adiposité précoce ou une augmentation rapide de l’IMC.
Le repérage est réalisé par le médecin à partir de la croissance de l’enfant, de son poids, de sa taille, de son IMC et de l’évolution de sa courbe de corpulence.
Un accompagnement personnalisé et pluriprofessionnel
Chaque enfant est différent. Le programme est donc adapté à ses besoins.
Selon la situation, l’accompagnement peut faire intervenir plusieurs professionnels autour de trois dimensions essentielles :
🥗 Alimentation
Un bilan diététique permet de faire le point sur les habitudes alimentaires de l’enfant.
L’objectif est de trouver des solutions simples et réalistes pour favoriser une alimentation équilibrée, adaptée à l’âge de l’enfant, sans régime restrictif ni culpabilisation.
🏃 Activité physique
Un bilan d’activité physique peut être proposé afin d’évaluer les habitudes de l’enfant, son niveau de sédentarité, ses envies et les éventuels freins à la pratique.
L’objectif : retrouver le plaisir de bouger, progressivement et à son rythme.
💬 Bien-être psychologique
Lorsque cela est nécessaire, un bilan psychologique permet de prendre en compte les émotions, l’image de soi, les relations avec les autres, les difficultés familiales ou encore le rapport à l’alimentation.
L’accompagnement de l’enfant se fait toujours dans une approche bienveillante, positive et sans jugement.
Comment se déroule le programme ?
Le programme débute par une prescription médicale.
1. Le repérage
Le médecin qui suit votre enfant analyse sa croissance et sa courbe de corpulence.
2. La prescription
Lorsque Mission Retrouve Ton Cap est adapté à la situation de l’enfant, le médecin prescrit les bilans et l’accompagnement nécessaires.
La prescription peut notamment être réalisée par un médecin généraliste, un pédiatre, un médecin de PMI ou un médecin scolaire.
3. Les premiers bilans
Selon les besoins, l’enfant peut bénéficier de :
🥗 1 bilan diététique
🏃 1 bilan d’activité physique
💬 1 bilan psychologique
Le bilan diététique constitue le bilan systématique d’entrée dans le dispositif.
4. L'accompagnement
À l’issue des bilans, des séances de suivi nutritionnel et/ou psychologique peuvent être proposées.
Une première série de 6 rendez-vous de suivi peut être prescrite puis renouvelée jusqu’à deux fois si nécessaire, soit jusqu’à 12 rendez-vous de suivi au total.
L’accompagnement peut s’étendre sur une période maximale de 2 ans.
5. Le suivi avec le médecin
Les professionnels qui accompagnent l’enfant transmettent les éléments nécessaires au médecin prescripteur.
Le médecin peut ainsi suivre l’évolution de l’enfant et, lorsque cela est nécessaire, renouveler son accompagnement.
Une prise en charge à 100 %
L'un des grands avantages de Mission : retrouve ton cap est de rendre cet accompagnement accessible aux familles.
Les bilans et séances prévus dans le programme sont :
✓ pris en charge à 100 % par l’Assurance Maladie
✓ sans avance de frais pour la famille
✓ sans dépassement d’honoraires
L’enfant peut ainsi bénéficier d’un accompagnement diététique et psychologique qui n’est habituellement pas toujours pris en charge dans le cadre des soins courants.
Pourquoi agir tôt ?
Chez l’enfant, l’objectif n’est généralement pas de rechercher une perte de poids rapide.
L’enfant grandit et son corps évolue. Une prise en charge précoce permet surtout d’agir sur ses habitudes de vie et sur son environnement familial afin de favoriser une évolution favorable de sa corpulence au cours de sa croissance.
Mission Retrouve Ton Cap s’intéresse ainsi à l’enfant dans sa globalité :
🥕 Son alimentation
🏃 Son activité physique
📱 Sa sédentarité
😴 Son sommeil
😊 Son bien-être
👨👩👧 Son environnement familial
Votre enfant est-il concerné ?
Vous vous interrogez sur l’évolution du poids de votre enfant ou sur sa courbe de corpulence ?
Parlez-en au médecin qui suit votre enfant.
Il pourra analyser sa croissance, vous conseiller et déterminer si le programme MRTC peut lui être proposé.
TEQAAP un dispositif complémentaire
TEQAAP et MRTC poursuivent un objectif commun : agir précocement pour favoriser des habitudes de vie bénéfiques à la santé de l’enfant.
TEQAAP, sous forme d'ateliers collectifs, permet notamment de sensibiliser, repérer, informer et accompagner autour de l’alimentation, de l’activité physique et des habitudes de vie en incluant un parent.
